Retiro de Carnaval 2020

Serão 5 dias com muito yoga em meio a natureza e à arte. Vamos ter yoga ao ar livre, meditações, lago e piscina para banho, trilha, vivências surpresas, comida vegana, tempo para trocar experiências, descansar, curtir a natureza e muito mais. O retiro é recomendado para todos que tenham interesse em vivenciar a experiência proposta, independente do seu nível/frequência de prática de yoga.

 

Data: 21 a 25 de fevereiro

 

Sobre os professores:

Victor Sanches, 31 anos, fez seu primeiro contato com o Yoga há 11 anos e desde então, nunca mais ficou longe do tapetinho. Em 2012 e 2013 realizou o curso básico e avançado de Biopsicologia no Instituto Visão Futuro, coordenado pela Dra. Susan Andrews. Em 2015 foi a vez da sua Formação em Hatha Vinyasa Yoga, com Camila Reitz. Em 2017 realizou o curso Filosofia do Yoga no Instituto Paulista de Sânscrito com o professor João Carlos B. Gonçalves. Em 2019 finalizou a formação em Vinyasa Multidimensional com Raquel Peres e ministra aulas regulares no Espaço Natividade, My Yoga, Una Yoga, Matrika Yoga e BioRitmo, além de também dar aulas particulares. Victor acredita que o Yoga é uma poderosa ferramenta de transformação pessoal e social.

Stella Crippa, 37 anos, é professora de Hatha Vinyasa Yoga e Vinyasa Yoga, formada pela Premananda Yoga School, Camila Reitz Hatha Vinyasa e Vinyasa Multidimensional com Raquel Peres. Publicitária de formação, Stella é empresária e encontrou no Yoga seu equilíbrio e realização pessoal. Além de reikiana, estudou meditação, Yoga restaurativo, respiração e sempre que pode participa de vários retiros e workshops como em 2016 que fez uma viagem á Índia para aprofundar seus conhecimentos. Pratica Yoga há 10 anos, dá aulas particulares, e atualmente ministra aulas semanais nos estúdios My Yoga, Espaço Natividade, Shivalaya e Una Yoga. Seu objetivo é espalhar os benefícios do Yoga para o maior número de pessoas mostrando que a prática vai muito além do tapetinho.

 

Participações Especiais:

Márcio Filho – Bailarino desde 2008, passou por Companhias como Cia dos homens (PE), Grupo Experimental (PE), Balé Teatro Guaíra (PR) e atualmente trabalha no Balé da Cidade de São Paulo. Licenciado em Educação Física pela ESEF-UPE. Formação em Pilates Clássico.

William Gama – Ator, contador de histórias, músico e cantor de mantras. Desde 2009, pesquisa, escreve e atua com contação de histórias, explorando a cultura dos povos, relacionando com os temas de inclusão, acessibilidade, educação, diversidade e identidade de gênero, folclore, poesia e cultura popular brasileira.

 

Programação:

21/02 (Sexta-feira)

– Checkin a partir das 14hs

– 18:00 às 19:30: Prática de Yoga

– 19:30 às 20:30: Jantar

– 20:45 às 22:00: Roda de apresentação / Yoga Nidra

22/02 (Sábado)

– 8:00 às 10:00: Prática de Yoga

– 10:00 às 11:00: Café da manhã

– 11:00 às 13:30: Livre

– 13:30 às 14:30: Almoço

– 14:30 às 18:00: Atividade da tarde / Livre

– 18:00 às 19:30: Prática de Yoga

– 19:30 às 20:30: Jantar

– 20:45 às 22:00: Atividade da noite

23/02 (Domingo)

– 8:00 às 10:00: Prática de Yoga

– 10:00 às 11:00: Café da manhã

– 11:00 às 13:30: Livre

– 13:30 às 14:30: Almoço

– 14:30 às 18:00: Atividade da tarde / Livre

– 18:00 às 19:30: Prática de Yoga

– 19:30 às 20:30: Jantar

– 20:45 às 22:00: Atividade Surpresa

24/02 (Segunda-feira)

– 8:00 às 10:00: Prática de Yoga

– 10:00 às 11:00: Café da manhã

– 11:00 às 13:30: Livre

– 13:30 às 14:30: Almoço

– 14:30 às 18:00: Atividade da tarde / Livre

– 18:00 às 19:30: Prática de Yoga

– 19:30 às 20:30: Jantar

– 20:45 às 22:00: Atividade Surpresa

25/02 (Terça-feira)

– 8:00 às 10:00: Prática de Yoga

– 10:00 às 11:00: Café da manhã

– 11:00 às 13:30: Livre

– 13:30 às 14:30: Almoço

 

Valores por pessoa:

4 refeições/dia, atividades e hospedagem.

– Hospedagem em quarto coletivo (de 6 a 10 pessoas): R$2.510

– Hospedagem em quarto triplo-suíte: R$2.960,00

– Hospedagem em quarto duplo-suíte: R$3.410,00

 

 

Dúvidas ou maiores informações:

– Tel ou WhatsApp Victor: (11) 98711-4199

– Tel ou WhatsApp Stella: (11) 99736-9891

– Email Victor: yoga@victorsanches.com

– Email Stella: scrippa@gmail.com